Hi, mein Name ist Antje Grube.
Ich bin zertifizierte Beraterin und Personal Coach.
Ich helfe Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung und begleite sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben.
In zahlreichen Coaching-Gesprächen konnte ich bereits vielen Menschen helfen, ihre inneren Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu sehen und eine völlig neue Lebensfreude zu entdecken.
Seit Ende 2016 gehöre ich zum Team „Selbstbewusstsein stärken“ und unterstütze täglich Menschen in ihrem Veränderungsprozess.
Die Themen Selbstliebe, positives Denken und innere Gelassenheit stehen bei mir im Vordergrund. Ich arbeite nicht monatelang die Vergangenheit mit dir auf, sondern begleite dich lieber schnell in eine strahlende Zukunft.
Das Thema Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt mich schon mein halbes Leben lang, denn ich hatte selber einige Tiefpunkte zu meistern:
- mit 18 war ich übergewichtig und voller Selbsthass
- mit 19 folgte die erste depressive Phase
- mit 20 war ich magersüchtig – ich wog nur noch 45kg
- mit 23 wurde ich Mutter und bekam dadurch mein Essverhalten halbwegs in den Griff
- mit 30 folgte die zweite depressive Phase inklusive psychosomatischer Beschwerden
Mit 33 stand ich schließlich vor den Trümmern einer gescheiterten Ehe und musste mich zukünftig mit meinem Sohn alleine durch’s Leben kämpfen. Beim Versuch, meinen Vollzeit-Job und den Alltag irgendwie zu meistern, blieb etwas sehr wichtiges auf der Strecke: ICH.
Ich opferte mich für andere auf und vergaß dabei, mich um mich selbst zu kümmern. Das rächte sich in Form etlicher Krankheiten, die mich weiter an den Rand totaler Überforderung und Erschöpfung trieben.
Hinzu kam, dass ich NULL Selbstbewusstsein hatte. Ich war unglaublich unsicher, schüchtern und stellte mich ständig selbst in Frage.
Zum Glück erkannte ich, dass es so nicht weitergehen konnte. Ich verstand, dass mir niemand helfen konnte, sondern dass ICH die Verantwortung übernehmen musste, mein Leben zu ändern.
Was ich dann auch tat:
Ich begann, zahlreiche Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen, beschäftigte mich mit NLP (Neurolinguistisches Programmieren), besuchte jede Menge Seminare und Workshops, ließ mich coachen und beraten und saugte alles auf, was mir half, mein ganzes Denken und Handeln positiv zu verändern.
Ich begann, regelmäßig zu meditieren. Ich veränderte meine Gedanken und löste negative Glaubenssätze auf. Ich entwickelte innere Gelassenheit und nie dagewesene Lebensfreude. Und ich stärkte mein Selbstbewusstsein – dank Moritz und seinem tollen Buch!
Schließlich absolvierte ich mit Erfolg das Studium zur „Psychologischen Beraterin“ und fing an, all mein Wissen und meine Erfahrungen an andere Menschen weiterzugeben.
Heute ist es zu meiner Berufung geworden:
Ich zeige anderen den Weg, den ich gegangen bin und nehme sie mit in ein Leben voller Glück und Freude. Aufgrund meiner jahrelangen Erfahrungen weiß ich, welche Methoden funktionieren und welche nicht und kann daher andere viel leichter und schneller ans Ziel bringen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten. Ein wundervolles Leben voller Glück und Erfüllung wartet auf dich!
Deine Antje
