Wie bezwinge ich meinen inneren Schweinehund?

Please consider registering
guest

Log In

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —

  

— Match —

   

— Forum Options —

   

Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

The forums are currently locked and only available for read only access
Wie bezwinge ich meinen inneren Schweinehund?
8. Mai 2012
17:18
Mitglied
Forum Posts: 7
Member Since:
16. April 2012
Offline

Hallo zusammen

Mein innerer Schweinehund ist sehr clever und hat jegliche Ausreden parat, warum ich mich den Herausforderungen nucht stellen sollte und lieber der gemütliche, einfache Weg wählen soll. Ich habe euch hier ein paar Beispiele:
- Aber ich habe den ganzen Tag/ die ganze Woche hart gearbeitet
- Ich fühle mich physisch nicht 100% fit, weil ich...
- Ich beginne morgen, nächste Woche
- Ich bin gerade in der Stimmung
- Heute Abend kann ich nicht, da habe ich noch.... vor
usw.

Habt ihr mir irgendwelche Tricks, wie man dem inneren Schweinehund die Stirn bieten kann?

Ich bin froh um jeden Tipp von euch.
Vielen Dank

Liebe Grüsse
Patatina

10. Mai 2012
11:53
Neues Mitglied
Forum Posts: 2
Member Since:
10. Mai 2012
Offline

Hallo Patatina

 

Kenne diese ausreden selbst gut genug, sind sehr energieraubend und beeinflusst  schlecht dein handeln.

Hast du dir schon mal den Blog die 3 Sekunden regel gelsen?? Hilft in manchn situation sehr, ich selbst benutze sie oft.

Hier der Link dazu 3 Sekunden Regel

Oder versuch einfach diese Gedanken abzubrechen und dir selbst gutes zureden , hilft auch bei mir.

 

Hast du es schon mal mit meditation versucht? Hab die besten fortschritte mit meditation erreicht, einfach mal probieren glaub mir meditation bewirkt Wunder.

 

Ich hoffe dir ein bisschen geholfen zu haben .

Nice day 🙂

LG Mirco

Forum Timezone: Europe/Copenhagen

Most Users Ever Online: 129

Currently Online:
8 Guest(s)

Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)

Top Posters:

Kathaaa: 106

Clementine: 90

Kiko: 78

SVERIGAY: 55

jan2: 43

gh0st: 42

Member Stats:

Guest Posters: 0

Members: 21601

Moderators: 0

Admins: 1

Forum Stats:

Groups: 1

Forums: 2

Topics: 184

Posts: 1223

Administrators: Moritz: 47