Moritz Bauer

Fühlst du dich gestresst und ausgebrannt?

Kannst du nachts nicht mehr gut schlafen und funktionierst du nur noch?

Möchtest du dich wieder leichter und kraftvoller fühlen und das Leben genießen?

Dann bist du hier genau richtig!

In diesem Artikel zeige ich dir meine besten Anti-Stress-Tipps, die du jetzt sofort anwenden kannst und die dir jetzt sofort helfen werden, dich entspannter zu fühlen und deinen Stress zu reduzieren.

Hört sich gut an?

Dann lass uns loslegen… [Read more…] about Stress abbauen: 15+1 ultimative Soforttipps gegen Stress

Du stehst vor einer großen Herausforderung und hast Angst davor, zu versagen?

Alleine der Gedanke daran, macht dich nervös?

Du fühlst dich total überwältigt und weißt nicht, was du machen sollst?

Dann bist du hier genau richtig…

In diesem Artikel zeige ich dir ein paar einfache Übungen, die dir dabei helfen werden, deine Versagensangst Schritt für Schritt in den Griff zu kriegen und sie langfristig hinter dir zu lassen.

Hört sich gut an? Dann lass uns loslegen… [Read more…] about Versagensangst überwinden: 7 praktische Tipps gegen die Angst

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist — Henry Ford

Gibt es etwas, dass du schon immer einmal tun wolltest, dich aber bisher nie getraut hast?

Aus Angst davor, zu scheitern oder vor anderen dumm dazustehen?

Dann, mein lieber Freund, habe ich hier genau das Richtige für dich:

In diesem Artikel werde ich dir zeigen, wie du deine Ängste überwindest, deine Komfortzone verlässt, dadurch Schritt für Schritt deine Herzensziele erreichst und so das MAXIMALE aus deinem Leben herausholst!

Du bekommst hier eine praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dich aus deiner Komfortzone sprichwörtlich herauskatapultieren wird!

Bist du bereit? Dann lass uns loslegen! [Read more…] about Komfortzone verlassen: 11 einfache und sofort umsetzbare Strategien, um deine Angst zu überwinden

Sei gelassen und froh und dein Glück kommt einfach so — A. Schmidt

Bist du oft gestresst?

Regen dich andere Leute schnell auf?

Hast du keinen Bock mehr auf diesen Zustand?

Dann bist du hier genau richtig:

In diesem Artikel zeige ich dir, wie du ab heute sehr viel gelassener bleiben kannst – ganz egal, wie stressig die Situation auch sein mag!

Ja, sogar selbst dann, wenn dein Arbeitskollege dich mal wieder so richtig auf die Palme bringen will…

Das erste Wichtigste, was du dabei verstehen musst, ist:

Dauerstress verringert deine Lebensqualität deutlich!

Stress ist eine DER Hauptursachen für Krankheiten jeglicher Art.

Darum mach dir klar:

Mehr innere Gelassenheit zu lernen ist DIE beste Medizin überhaupt, um Stress abzubauen und entspannter durch’s Leben zu gehen…

Und in diesem Artikel will ich dir jetzt ganz genau zeigen, wie das geht… [Read more…] about Gelassenheit lernen: Entspannt bleiben mit der 4-Schritte Gelassenheits-Formel