hilfreiches Sammeln ( Links, Texte, Bücher, .... )

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hilfreiches Sammeln ( Links, Texte, Bücher, .... )
23. April 2012
17:26
Neues Mitglied
Forum Posts: 2
Member Since:
23. April 2012
Offline

Wie wäre es wenn wir hilfreiche Dinge wie z.B. Bücher, Texte, Links, Downloads, Übungen, ... sammeln würden?

 

Vielleicht ist ja auch was dabei das moi mit auf die HP packen möchte? 😉 

27. April 2012
13:43
Neues Mitglied
Forum Posts: 2
Member Since:
23. April 2012
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Selbstbewusstsein - Das Trainingsbuch 

Autor: Bettina Stackelberg

 

Hab ich sehr intressant gefunden. Man findet darin Übung und auch sonst recht intressantes. 

1. Mai 2012
12:45
Mitglied
Forum Posts: 90
Member Since:
15. Oktober 2011
Offline

Ich habe hier zwei Links, die nochmal auf einem anderen Weg erklären, was Moritz hier die ganze Zeit erzählt:

http://egonet.de/ego/0100/art5.htm

http://egonet.de/ego/0200/art3.htm

Mir hat es geholfen ... besonders dahingehend noch ein paar praktische Tipps zusätzlich zu bekommen.

10. Mai 2012
13:49
Neues Mitglied
Forum Posts: 2
Member Since:
10. Mai 2012
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Ich kann jedem das Buch Eckhart Tolle - Jetzt die Kraft der Gegenwart empfehlen, hat mir sehr viel geholfen , würde es jedem raten zu lesen.

28. Mai 2012
20:55
Mitglied
Forum Posts: 17
Member Since:
27. Mai 2012
Offline

Ich habe sehr gute Erfahrung mit dem Buch

"Wege aus der Grübelfalle" von Peter Weissenfeld

gemacht.

13. Oktober 2012
13:19
Mitglied
Forum Posts: 90
Member Since:
15. Oktober 2011
Offline

Ich habe noch ein, wie ich finde, schönes Buch gefunden:

 

Achtsamkeit - Anleitung für ein sinnvolles Leben (Claudio Hoffmann)

 

Es ist in 8 Kapiteln auf 337 Seiten aufgebaut :

1. Sinnlich achtsam: Wahrnehmen

2. Bewegen und bewegt werden

3. Spüren: Die Bedürfnisse

4. Spüren: Die Gefühle

5. Achtsam im Denken

6. Achtsamsein im Umgang mit anderen

7. Eigene Lebenswelten

8. Achtsam tätig in der Welt

 

Darin gibt er einen Überblick, was es heißt, achtsam zu leben und stellt laut Klapptext über 120 Übungen vor, die man nach Lust und Laune ausprobieren und bei Bedarf in den Alltag übernehmen kann. An manchen Stellen finde ich den Text ein wenig zu oberflächlich, aber er gibt zu vielen Themen hinten im Nachwort Literaturhinweise, die sich explizit damit auseinandersetzen.

13. Oktober 2012
20:00
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Forum Posts: 42
Member Since:
11. September 2011
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Hirschhausen Pinguin/Jedem sein Element 😉

 

 

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